OÙ EN ÊTES-VOUS exactement sur votre échelle du bien-être corps/cœur/tête ? Bilan d'été en 10 qu

Voudriez-vous savoir où vous en êtes exactement sur votre échelle du bien-être corps/cœur/tête?

Si c'est le cas, vous avez parfaitement raison car nous sommes exactement à la moitié de l'année.

Et l'été est un moment idéal pour vous poser la question : si je vis les mois d'été identiquement aux premiers mois de l'année, combien de chances ai-je d'atteindre un état de clarté mentale, de paix émotionnelle et de détente physique pour la suite de l'année 2016?

- si aujourd'hui, vous vous sentez bien dans votre peau ou que vous êtes légèrement en dessous d'un état de bien-être parfait, continuez ... vous êtes sur la bonne route!

- si par contre, vous êtes fort en dessous de votre idéal de zénitude, alors, il est temps de réagir.

Vendredi, j'ai proposé une journée entière de séances individuelles de massages au sol avec des personnes soucieuses de leur corps qui ont osé se questionner au sujet de leur potentiel bien-être et des actions à mettre en place dans leur vie pour agir dans la prévention plutôt que dans la guérison. Je les en remercie car leur implication est lucide et l'esprit époustouflant.

Aussi, pour vous aider, si vous souhaitez faire "un bilan" seul(e), je vous suggère (tout comme je l'ai fait pour moi-même) de vous évaluer sous 10 critères :

- votre situation mentale, physique et émotionnelle, ici et maintenant : comment vous sentez-vous?

- vos performances professionnelles actuelles

- la pertinence et la clarté de votre démarche mieux-être

- la pertinence de votre hygiène de vie (comment vivez-vous au quotidien?)

- la clarté de votre plan d'entretien physique

- l'efficacité de vos interventions interpersonnelles (en famille, en public, en couple)

- votre organisation quotidienne afin de nourrir l'harmonie corps/cœur/tête

- votre degré de confiance en vous par rapport à l'atteinte de ce mieux-être

- votre rapport à votre valeur personnelle, votre estime de vous

- votre degré de satisfaction par rapport à la réalisation de votre mission sur Terre - votre contribution à la société (en fonction de votre état de bien-être actuel)

En regardant ces points là, vous allez pouvoir sortir une PHOTO objective de votre réalité corps/cœur/tête du moment.

Si vous estimez avoir besoin d'un accompagnement dans votre auto-évaluation sur base de ces 10 critères, vous pouvez me contacter. Je vous répondrai avec plaisir!

Pour les personnes que cela intéresse d'accompagner cette évaluation par un rituel (afin d'ancrer la démarche), l'Approche Corps et Sens proposera tout l'été - c'est à dire jusqu'au mercredi 21 septembre inclus - une cérémonie d'été (trois heures rien que pour vous / aussi possible à domicile pour les PMRs).

A l'image des rituels proposés dans de nombreuses cultures et inspirée de leur philosophie, vous vivrez une vraie bulle dans votre vie. Massages, thé, points de pression, étirements, découvertes ... vous permettront de vous recentrer, de déposer le passé afin de pouvoir accueillir ce que la vie a à vous offrir de neuf.

Vous désirez recevoir le contenu détaillé de cette cérémonie d'été, le tarif et les horaires possibles? Ecrivez-moi

Je vous souhaite un été magnifique !

A bientôt,

Laetitia

#massage #wellness #corps #coeur #tête